Gıdaların Mizacı - Mizaca Göre Gıda Listesi
Kadim tıp eserlerinde mizacın temelinde iki etkenden söz edilmektedir. Birincisi evrenin kaynağını oluşturan ve tüm varlıkların kendisinden çıktığına inanılan dört unsur (ateş, hava, su, toprak), ikincisi ise bu dört unsurun ortaya çıkardığı dört niteliktir (safra, kan, balgam, sovda). Bu dört unsur ve dört nitelik insan vücudunda dört hılt denilen karışımı ortaya çıkarmıştır. Bununla birlikte dört hıltın dengesel yapısı insanın mizacını da etkilemektedir.
Evrendeki her şey mükemmel bir denge üzerine kuruludur. İnsanların olduğu gibi, tüm canlı ve cansız varlıkların, duyguların, mevsimlerin, renklerin, seslerin, yaşam sürecindeki dönemlerin hepsinin bir dengesi vardır. Bu dengeler sürekli değişmekte ve biz bu değişen dengelere göre kendimizi uyumlamalıyız. Aksi taktirde dengemiz bozulur, maddi ve manevi hastalıklarla karşı karşıya kalırız. Bu dengenin şifresi ve çözümü var mı? Kesinlikle EVET. Biz bu dengeyi anlamaya, yorumlamaya kısaca MİZAÇ İLMİ diyebiliriz.
Her şeyin bir mizacı vardır ve sürekli birbiriyle etkileşim halindedir. İnsanın da mizacı vardır ve insanın mizacını bilmesi çok önemlidir. Mizacını bilen kişi öncelikle kendisini bilir. Kendisini bilmeyen, güçlü ve zayıf yönlerinin farkında olmayan bir kişinin hayatını mutlu ve huzurlu geçirmesi gerçekten zordur.
Buradaki liste ile mizacınıza göre yaşamanız için veya mizacınızı düzeltmek için gerekli bilgiler bulunmaktadır.
